Bạn có thể làm đẹp bằng lá tía tô bằng cách đun để uống trà, tắm trắng và dưỡng da hàng ngày để điều trị mụn, rôm xẩy và giúp da mịn màng hơn.
- Cách làm mặt nạ nha đam trắng da và trị mụn hiệu quả nhất
- Cách làm mặt nạ cà chua trắng da và trị mụn hiệu quả nhất
Mục lục
Vì sao nên dùng lá tía tô để làm đẹp?
Lá tía tô là một trong những cách làm đẹp da hiệu quả và an toàn. Làm đẹp da từ tía tô sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp và mịn màng, giảm mụn trông thấy đặc biệt là mụn cóc , mụn thịt,… Với cách làm trắng da từ lá tía tô trên thế giới thì có nước Nhật rất ưa chuộng. Bởi vì họ uống nước lá tía tô hàng ngày hoặc thường xuyên tắm với nước tía tô.
Lá tía tô có giá trị dinh dưỡng cao , giàu vitamin A,C, phong phú về các dưỡng chất như Ca, Fe, P… có tác dụng chống lão hóa và làm đẹp da. Sử dụng tía tô để uống hay để tắm sẽ còn là cách chăm sóc da tốt, cải thiện cho người có làn da khô. Lý do là vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm da, tăng cường sự trao đổi chất ở da cũng như làm dịu da nhanh chóng.
Vì vậy, với những cách làm đẹp bằng lá tía tô dưới đây, bạn có thể tăng cường một làn da đẹp, mịn màng mà không lo mụn nữa.
Bí quyết làm đẹp toàn thân cùng lá tía tô
1. Uống trà lá tía tô
Uống trà là tía tô có tác dụng tẩy sạch tế bào chết làm mềm da và các vết chai giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên. Ở Nhật Bản, phụ nữ dùng trà tía tô để pha trà uống hàng ngày hoặc tắm rửa vì lá tía tô có tác dụng làm ẩm và căng mướt, dịu da, tăng cường trao đổi chất và xóa nám.
- Nguyên liệu: 10 lá tía tô
- Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô, phơi khô lá dưới trời nắng to. Sau đó cho tía tô vào ấm pha trà như bình thường. Một ngày bạn nên uống 4 – 6 tách trà. Trà tía tô hương vị thơm, thoang thoảng dễ chịu, có tác dụng chống lão hóa và làm trắng da hiệu quả. Bật mí thêm, uống trà tía tô thường xuyên còn giúp giảm cân rất hiệu quả.
2. Tắm trắng với lá tía tô
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C và các chất như Ca, Fe, P và lượng nhỏ chất tẩy trắng tự nhiên, làm đẹp bằng lá tía tô có thể giúp trẻ hóa làn da, làm da bạn mịn màng và trắng hồng từ sâu bên trong nhưng lại rất an toàn.
- Nguyên liệu: 1 nhánh tía tô lớn (lá tía tô + cành tía tô)
- Cách thực hiện: Rửa sạch lá tía tô, cắt cả cành và lá thành từng khúc nhỏ. Tiếp theo, nấu 1 nồi nước thật sôi, bắc xuống rồi thả cành, lá tía tô vào và đậy nắp kín trong 15 phút để chất dinh dưỡng hòa tan ra. Sau đó, thêm nước lạnh sao cho vừa tắm, hoặc bạn có thể đổ nước lá tía tô vào bồn tắm và ngâm mình khoảng 20 phút.
Tắm trắng bằng lá tía tô đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, những nốt mụn trên vùng lưng, ngực… nhanh chóng lặn đi và ngăn ngừa chúng quay trở lại. Đặc biệt, làn da sạm đen thiếu sức sống của các nàng cũng sẽ dần dần đổi màu, trắng hồng rạng rỡ mà không lo bị bắt nắng.
3. Dưỡng da bằng lá tía tô
Bên cạnh tác dụng làm đẹp da, lá tía tô còn có công dụng điều trị mụn, rôm xẩy và làm mịn da rất hiệu quả. Trong tía tô có chất priseril có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết và cải thiện màu sắc cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, lá tía tô giàu vitamin E sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, khiến da mềm mịn hơn.
- Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô (10 lá)
- Cách thực hiện: Đầu tiên, rửa sạch lá tía tô rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước. Sau đó thoa nước ép lên khắp mặt, kết hợp mát-xa nhẹ nhàng. Thư giãn trong 15 phút đợi các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da thì dùng nước ấm làm sạch lại.
Thực hiện thường xuyên cách làm này 2 – 3 lần/ tuần, chỉ trong thời gian ngắn bạn sẽ thấy lượng mụn trên da giảm rõ rệt. Hơn nữa, tía tô còn giúp bạn đánh bay những vết thâm xấu xí và da ngày càng trắng sáng, mịn màng hơn.
Những lưu ý cần nhớ khi chăm sóc da bằng lá tía tô
- Thử trước khi sử dụng: Lá tía tô vốn lành tính, nhưng có thể cơ địa của bạn không phù hợp với một trong các thành phần của nó. Để tránh các tổn thương như kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ.., bạn nên thử nghiệm trên mặt trong cánh tay khoảng 15 phút và chỉ tiếp tục sử dụng khi không có bất kỳ phản ứng lạ nào.
- Hạn chế ra nắng: dưỡng da bằng lá tía tô sẽ mang hiệu quả cao hơn nếu bạn hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận cũng như thoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài vào ban ngày.
- Tẩy tế bào chết thường xuyên: Mỗi tuần 1 lần bạn cần tẩy tế bào chết cho da tạo điều kiện thuận lợi cho chất dinh dưỡng từ lá tía tô thẩm thấu sâu và từ đó phát huy tối đa hiệu quả.
- Không dùng nước tía tô để qua đêm: Sau khi tắm xong, nếu nước lá tía tô vẫn còn thừa bạn tuyệt đối không được sử dụng lại. Bởi vì, thành phần của nước lá tía tô nếu để qua đêm sẽ bị biến đổi, dễ dàng gây hại đến làn da.
Từ khóa:
- đắp mặt nạ bằng lá tía tô
- lá tía tô với bà bầu
- uống nước lá tía tô tươi
- lá tía tô trị mụn thịt
- tắm trắng bằng lá ngải cứu
