Chia sẻ kiến thức làm đẹp, ẩm thực
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap
No Result
View All Result
Chia sẻ kiến thức làm đẹp, ẩm thực
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ thế nào hiệu quả?

by Bánh Bèo
27/06/2017
in Làm Đẹp
483 15
0
giam-can-sau-sinh-bang-ruou-gung-nghe-nao-hieu-qua
747
SHARES
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Không cần tập luyện quá nhiều, không cần đến bác sĩ phẫu thuật, không tốn quá nhiều tiền, giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ công dụng tuyệt vời đánh bay mỡ bụng nhanh nhất cho các mẹ lấy lại sự tự tin như trước.

Sau sinh, các mẹ đều muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời con gái để luôn thấy mình tự tin, quyến rũ. Thế nhưng không phải ai cũng nhanh chóng giảm được số kg đã tăng vọt trong thời kỳ mang thai. Môt trong những bí quyết giảm cân sau sinh các mẹ thường truyền tai nhau cực hiệu quả đó là rượu gừng nghệ. Gừng và nghệ là các nguyên liệu dễ tìm, dễ mua, cực rẻ, khi kết hợp lại là bộ đôi thần thánh dễ dàng đánh bay bụng mỡ sau sinh. Xem chi tiết hướng dẫn trong bài sau.

Mục lục

  • 1 Rượu gừng nghệ có tác dụng gì?
    • 1.1 Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được dùng rượu gừng nghệ?
  • 2 Hướng dẫn làm rượu gừng nghệ giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà
    • 2.1 Chuẩn bị
    • 2.2 Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh
    • 2.3 Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh mổ

Rượu gừng nghệ có tác dụng gì?

giam-can-sau-sinh-bang-ruou-gung-nghe-nao-hieu-qua

Trong gừng có chứa hàm lượng gingerol cao, có tác dụng làm tăng độ PH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm tăng quá trình phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa thừa nhanh chóng. Tác dụng này từ gừng sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Với tác dụng này, mà từ lâu gừng cũng được sử dụng như một loại gia vị giúp giảm cân sau sinh hiệu quả.

Curcumin có trong nghệ là chất chống oxy hóa tuyệt vời, vừa có tác dụng làm đẹp da, làm tăng sức đề kháng, miễn dịch, điều hoà huyết áp, chống nhiễm trùng… Nghệ còn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân sau sinh nhanh chóng.

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được dùng rượu gừng nghệ?

giam-can-sau-sinh-bang-ruou-gung-nghe-nao-hieu-qua

Rượu gừng nghệ hạ thổ dùng tốt nhất cho phụ nữ sau sinh 3 tháng trở lại, sau đó hiệu quả vẫn còn nhưng sẽ kém so với chị em mới sinh.

Nhưng điều đó cũng không có nghĩa là khi mẹ vừa sinh xong sẽ thực hiện giảm cân sau sinh bằng rượu gừng nghệ ngay, mẹ cần đợi vài ngày. Với mẹ sinh thường, sau khoảng 5 ngày nên dùng sản phẩm. Cách dùng rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh mổ tốt nhất đó là các mẹ nên đợi khi vết mổ liền mới thoa vùng bụng (thường là khoảng 3 – 4 tuần, tuỳ thuộc vào vết mổ của mẹ), trước đó mẹ có thể thoa vùng da khác như cánh tay, đùi.

Hướng dẫn làm rượu gừng nghệ giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà

Chuẩn bị

giam-can-sau-sinh-bang-ruou-gung-nghe-nao-hieu-qua

1 bình 5 lít, nguyên liệu gồm 1 kg gừng & 1 kg nghệ, 4 lít rượu nếp ta. Chú ý chọn nguyên liệu an toàn, Không dùng các sản phẩm có hóa chất Trung Quốc.

Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh

  • Gừng và nghệ rửa sạch. Nếu có thời gian có thể cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập. Cho gừng và nghệ đã giã dập vào hũ, rồi đổ rượu trắng vào (sao cho ngập khoảng 2 đốt tay là được).
  • Đổ rượu trắng vào và đậy kín, nếu có điều kiện hạ thổ được thì là tốt nhất, còn nếu không có thể để nơi thoáng mát tránh ánh nắng.
  • Sử dụng bao nylong để thoa tránh bị vàng móng tay do nghệ, khi bôi nghệ không nên ra nắng nhiều có thể gâynám da hoặc phản tác dụng (vì thời gian này làn da rất mỏng manh).

Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh mổ

giam-can-sau-sinh-bang-ruou-gung-nghe-nao-hieu-qua

  • Sinh em bé xong khoảng 5 ngày với mẹ sinh thường và sau 3-4 tuần khi vết mổ liền với mẹ sinh mổ, bạn bôi rượu gừng nghệ giảm cân sau sinh 2 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 15-20p, tránh lúc no quá hay đói quá.
  • Dùng 20-30ml rượu cho mỗi lần. Sử dụng khăn mềm để thấm rượu thoa 1 lượt cho ướt vùng cần mát xa, sau đó mát xa đều bằng tay. Rượu rất nhanh khô, nên kể cả khi rượu khô mẹ vẫn mát xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
  • Không thoa rượu vào bầu ngực kẻo em bé bú sẽ bị cay miệng. Tuyệt đối mẹ không uống vì sức nóng của nó có thể làm cháy rát cổ họng.
  • Ngoài ra, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lau người/ pha nước tắm trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, chống hậu sản.

Với đầy đủ kiến thức cách làm, cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh trên đây, hi vọng chị em đã giảm bớt được nỗi lo phần nào về cái bụng mỡ sau sinh của mình. Hãy lưu lại trong sổ tay và ứng dụng ngay để càng ngày càng đẹp và tự tin hơn, các mẹ nhé!

Tu khoa:

  • rượu gừng nghệ có bôi mặt được không
  • sau sinh bao lâu thì dùng rượu gừng nghệ
  • cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh mổ
  • ngâm rượu gừng nghệ bao lâu thì dùng được

Tags: giam cangiam mo bung sau sinhlàm đẹprượu gừng nghệ
Previous Post

Mỹ nam Hàn Quốc nào điển trai nhất hiện nay?

Next Post

Chế độ ăn kiêng giảm cân 13 ngày giảm 7kg chuẩn khoa học

Bánh Bèo

Bánh Bèo

Next Post
che-do-an-kieng-giam-can-13-ngay-giam-7kg-chuan-khoa-hoc

Chế độ ăn kiêng giảm cân 13 ngày giảm 7kg chuẩn khoa học

Bài viết mới nhất

  • Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn
  • Top 5 spa trị mụn ở Đà Lạt được nhiều khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay
  • 10 lời khuyên từ chuyên gia cho việc chọn màu sơn nhà đúng chuẩn
  • Thuê xe 29 chỗ và những điều cần biết
  • Hướng dẫn cách mua hàng Jomashop về Việt Nam chi tiết từ A đến Z

CELEB STORE – Shop Quần Áo Nam

Navigate

  • Home
  • Archives

Recent Recipes

Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn

Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn

10/07/2023
Top 5 spa trị mụn ở Đà Lạt được nhiều khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay

Top 5 spa trị mụn ở Đà Lạt được nhiều khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay

28/07/2021

Browse by Category

  • 12 Cung Hoàng Đạo
  • Ẩm thực
  • Cung Bạch Dương
  • Cung Bảo Bình
  • Cung Bọ Cạp
  • Cung Cự Giải
  • Cung Kim Ngưu
  • Cung Ma Kết
  • Cung Nhân Mã
  • Cung Song Ngư
  • Cung Song Tử
  • Cung Sư Tử
  • Cung Thiên Bình
  • Cung Xử Nữ
  • Cưới hỏi
  • Dầu Tẩy Trang Nhật
  • Dưỡng Da
  • Giải Trí
  • Kem Chống Nắng Nhật
  • Làm Đẹp
  • Mỹ Phẩm
  • Mỹ Phẩm Hàn
  • Mỹ Phẩm Nhật
  • Sao Hàn
  • Sức khỏe
  • Tâm sự
  • Thời Trang
  • Tin tức
  • Tình Yêu
  • Tóc Đẹp
  • Tóc Mái Thưa
  • Trang Điểm
  • Trị Mụn Nhật

Browse by Ingredients

12 chom sao 12 cung hoang dao 12 cung sao bảng màu son cach tri mun chăm sóc da duong da duong trang da dưỡng ẩm giam can kem chong nang kem dưỡng da kieu toc nu kpop làm trắng da làm đẹp mat na trang da my pham my pham han quoc my pham nhat my pham nhat ban my pham trang diem mặt nạ dưỡng da mặt nạ trị mụn nhóm nhạc hàn quốc nhóm nhạc nữ hàn quốc nước hoa hồng sao han sao hàn quốc son hàn quốc son màu cam đất son màu hồng đất son môi sua rua mat tay da chet tay te bao chet thời trang toner trang da trang diem trị mụn tình yêu tóc mái thưa tóc nữ đẹp 2017 tóc đẹp

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
cyberton.my.id/ Situs Slot Gacor