Chia sẻ kiến thức làm đẹp, ẩm thực
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap
No Result
View All Result
Chia sẻ kiến thức làm đẹp, ẩm thực
No Result
View All Result
Home Sức khỏe

Điểm danh các tác dụng tuyệt vời của trà xanh đối với sức khỏe

by Bánh Bèo
28/09/2017
in Sức khỏe
491 5
0
Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

743
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra các tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe người dùng. Và một trong những tác dụng điển hình không thể không biết đến của trà xanh chính là bài thuốc giúp tim, não khỏe mạnh, phòng chống các bệnh hiểm nghèo như: ung thư, tiểu đường. Và trong lĩnh vực làm đẹp thì trà xanh giúp chăm sóc da, giảm cân hiệu quả,…. Vậy để hiểu hơn về các tác dụng của trà xanh thì các bạn cùng chúng tôi tìm hiểu qua nội dung chia sẻ dưới đây nhé!

Mục lục

  • 1 1. Trà xanh giúp trái tim khỏe mạnh
  • 2 2. Trà xanh giúp trí não khỏe mạnh
  • 3 3. Trà xanh giúp giảm stress
  • 4 4. Trà xanh giúp các tế bào khỏe mạnh
  • 5 5. Trà xanh giúp phòng chống tiểu đường
  • 6 6. Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả
  • 7 7. Trà xanh giúp phòng chống và ngăn ngừa ung thư

1. Trà xanh giúp trái tim khỏe mạnh

Các thành phần dưỡng chất có trong trà xanh đã được chứng minh là có tác dụng cải thiện mạch máu, hiệu quả trong việc giảm cholesterol. Và theo kết quả nghiên cứu đã được công bố thì thấy rằng uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng phòng tránh được các vấn đề về tim mạch, huyết áp.

Trà xanh giúp trái tim luôn khỏe mạnh
Trà xanh giúp trái tim luôn khỏe mạnh

2. Trà xanh giúp trí não khỏe mạnh

Không chỉ tốt cho tim mạch mà trà xanh còn là một loại thức uống hàng ngày rất tốt cho não. Những người uống trà xanh hàng ngày sẽ hoạt động tốt hơn trong các lĩnh vực đòi hỏi não bộ phải vận động nhiều. Đặc biệt, dưỡng chất trong trà xanh còn giúp ngăn ngừa hình thành các mảng bám gắn với bệnh Alzheimer hiệu quả nữa các bạn nhé.

>> Một số điều lưu ý khi sử dụng trà xanh

3. Trà xanh giúp giảm stress

Trong trà xanh có một loại amino axit có tên gọi là theanine. Đây là thành phần có tác dụng giúp thư thái, giảm bớt căng thẳng.

Trà xanh giúp giảm stress
Trà xanh giúp giảm stress

4. Trà xanh giúp các tế bào khỏe mạnh

Trong trà xanh có chất chống oxi hóa catechin có khả năng chống và ngăn ngừa được các tế bào hư hại bên trong cơ thể. Khi pha chế trà xanh, các bạn không cần phải xử lý quá nhiều nên vẫn giữ được thành phần catechin giúp các tế bào khỏe mạnh.

5. Trà xanh giúp phòng chống tiểu đường

Các catechin có trong trà xanh giúp hạn chế được lượng cholesterol và huyết áp. Và đây cũng chính là thành phần có tác dụng bảo vệ và chống lại được các tổn thương do chế độ ăn uống giàu chất béo gây ra.

6. Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

Không chỉ có tác dụng phòng bệnh, tác dụng làm đẹp của trà xanh rất là hiệu quả. Đây là bài thuốc giảm cân hữu hiệu. Các thành phần của trà xanh giúp tăng cường và thay đổi được các chế độ trao đổi chất. Và từ đó giúp đốt cháy calo từ các chất béo nên có tác dụng giảm cân.

Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả
Trà xanh giúp giảm cân hiệu quả

7. Trà xanh giúp phòng chống và ngăn ngừa ung thư

Uống trà xanh mỗi ngày giúp duy trì được các tế bào khỏe mạnh. Đặc biệt, trà xanh góp phần tiêu diệt được các loại tế bào ung thư.

Trên đây là một số tác dụng của trà xanh điển hình. Các bạn tham khảo, tìm hiểu thông tin để có được cái nhìn đúng đắn về sản phẩm. Hy vọng những thông tin này sẽ có ích cho bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

Chúc bạn sức khỏe và luôn tươi trẻ!

Tags: tác dụng của trà xanhtrà xanh
Previous Post

Món nem rán theo cách của người Hà Nội như thế nào?

Next Post

Bún chả chan, món ăn ưa thích của dân văn phòng

Bánh Bèo

Bánh Bèo

Next Post
Món bún chả chan ngon

Bún chả chan, món ăn ưa thích của dân văn phòng

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới nhất

  • (không có tiêu đề)
  • Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn
  • Top 5 spa trị mụn ở Đà Lạt được nhiều khách hàng ưa chuộng nhất hiện nay
  • 10 lời khuyên từ chuyên gia cho việc chọn màu sơn nhà đúng chuẩn
  • Thuê xe 29 chỗ và những điều cần biết

CELEB STORE – Shop Quần Áo Nam

Navigate

  • Home
  • Archives

Recent Recipes

Thành phần của Vital Enzyme giúp hỗ trợ tốt cho sức khỏe

30/10/2023
Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn

Mẹo chữa rốn lồi ở người lớn Những phương pháp hiệu quả và an toàn

10/07/2023

Browse by Category

  • 12 Cung Hoàng Đạo
  • Ẩm thực
  • Cung Bạch Dương
  • Cung Bảo Bình
  • Cung Bọ Cạp
  • Cung Cự Giải
  • Cung Kim Ngưu
  • Cung Ma Kết
  • Cung Nhân Mã
  • Cung Song Ngư
  • Cung Song Tử
  • Cung Sư Tử
  • Cung Thiên Bình
  • Cung Xử Nữ
  • Cưới hỏi
  • Dầu Tẩy Trang Nhật
  • Dưỡng Da
  • Giải Trí
  • Kem Chống Nắng Nhật
  • Làm Đẹp
  • Mỹ Phẩm
  • Mỹ Phẩm Hàn
  • Mỹ Phẩm Nhật
  • Sao Hàn
  • Sức khỏe
  • Tâm sự
  • Thời Trang
  • Tin tức
  • Tình Yêu
  • Tóc Đẹp
  • Tóc Mái Thưa
  • Trang Điểm
  • Trị Mụn Nhật

Browse by Ingredients

12 chom sao 12 cung hoang dao 12 cung sao bảng màu son cach tri mun chăm sóc da duong da duong trang da dưỡng ẩm giam can kem chong nang kem dưỡng da kieu toc nu kpop làm trắng da làm đẹp mat na trang da my pham my pham han quoc my pham nhat my pham nhat ban my pham trang diem mặt nạ dưỡng da mặt nạ trị mụn nhóm nhạc hàn quốc nhóm nhạc nữ hàn quốc nước hoa hồng sao han sao hàn quốc son hàn quốc son màu cam đất son màu hồng đất son môi sua rua mat tay da chet tay te bao chet thời trang toner trang da trang diem trị mụn tình yêu tóc mái thưa tóc nữ đẹp 2017 tóc đẹp

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Về Chúng Tôi
    • Giới thiệu
    • Chính sách bảo mật
    • Quy định sử dụng
  • Làm Đẹp
    • Mỹ Phẩm
    • Dưỡng Da
    • Tóc Đẹp
  • Sức khỏe
  • Ẩm thực
  • Giải Trí
    • Sao Hàn
    • Sao Hoa Ngữ
  • Tình Yêu
    • 12 Cung Hoàng Đạo
    • Cưới hỏi
    • Tâm sự
    • Làm Mẹ
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
cyberton.my.id/ Situs Slot Gacor